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妇儿中心公益大讲堂拉开帷幕 ——“秋日思语”健康养生知识开讲发布时间:2017-09-30  来源:  阅读:

为引导广大市民建立健康的生活方式,提升幸福指数。近日,合肥市妇女儿童活动中心特邀合肥市营养协会高级健康管理师潘宇虹女士授课,为大家带来了一场内容丰富、具有实用性和针对性的秋季养生健康知识讲座,此次讲座吸引众多附近市民前来听课。

 

讲座围绕“食疗养生”为主题,从秋季的特点出发,向市民朋友介绍了不同的食疗养生方法及怎样在对的时间吃对的食物等健康问题。同时,指导大家如何进行适当的运动,并现场教学保健操,课堂气氛活跃而热烈,深受大家欢迎。听课者纷纷表示,通过专家讲解,懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,希望中心今后经常举办类似知识讲座。

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